予約は必要ですか?

はい、当店は完全予約制ですので必要です。

未経験者でも参加可能ですか?

はい、初めてヨガを体験する方、初心者の方大歓迎です。

体が硬いのですがヨガはできますか?

はい、大丈夫です。みなさん初めは硬い方も多くいますので安心してください。
また、辛くなったら休んでも問題ありません。

男性も参加できますか?

はい。ご参加いただけますので是非ご利用ください。
実際に男性の方にも来ていただいております。

レッスンに必要なものは何ですか?

飲み物や汗をかいたときのタオルをお持ちください。
またヨガマットはレンタル可能です。

車で行きたいのですが・・・

駐車場をご用意しておりますので、ご安心ください。
彦根クラスは台数に限りがあるので事前にお問い合わせください。

ヨガは肩こりや腰痛にも効きますか?

即効性はありませんが、継続して続けていただくことで変化は感じられると思います。

ヨガ前は食事をしてもいいですか?

バナナなどの消化の良いものでしたら問題ありませんが、ヨガをする2時間前までに済ませていただくのが好ましいです。

当日での予約もできますか?

はい、予約は2時間前まで可能です。
ただし定員に達し次第終了となりますのでお早めにお申し込みください。

支払い方法を教えてください

お支払いは、レッスン前に現金でお願いしております。

1人でも参加できますか?

はい、レッスンは1人の方が多くいらっしゃいますのでご安心ください。

入会金などはありますか?

入会金はありませんのでご安心ください。

ヨガはどのような服装で参加したら良いですか?

動きやすい服装であればどんな服装でも問題ありません。
トレーニングウェア等専用の服装を買う必要はありません。

出張でのヨガを依頼する際に必要なものはありますか?

まずはヨガができる場所の確保(畳6畳分の広さ)があれば充分です。
他にご自身の飲み物、タオルのご用意をお願いします。ヨガマットはレンタル可能です。